Ľudské končatiny, ruky a nohy sú najpohyblivejšie časti tela. Sú neustále pod tlakom. Najviac zo všetkého naše nohy vydržia záťaž – váhu nášho tela. Navyše sú neustále vo vzpriamenej polohe. V tejto polohe a pod určitou hmotnosťou sa zvyšuje prietok krvi, pričom sa zvyšuje tlak na steny ciev.
A ak uvážime, že vplyvom škodlivých faktorov prostredia klesá naša podvýživa, nadváha, elasticita ciev, je jasné, že to vedie k ich naťahovaniu. Vytvárajú sa uzly. A potom sa objavia prvé príznaky kŕčových žíl - takzvané hviezdičky na koži, ťažkosti a opuchy nôh. Ďalším štádiom je už špecifické ochorenie – vyčnievajúce uzliny, žily. To všetko sprevádzajú bolestivé pocity.
Antivarikózne pančuchy: typy
Na vyliečenie kŕčových žíl je potrebné radikálne zmeniť životný štýl, prehodnotiť stravovanie a venovať dostatočnú pozornosť problematike stresu. A samozrejme zvážte nosenie kompresného, antivarikózneho úpletu.
Výrobky z neho možno rozdeliť do nasledujúcich typov:
- pančuchové nohavice - najpohodlnejší vzhľad, ale pri obliekaní to vyžaduje určité úsilie;
- pančuchy - odporúčané pre tehotné ženy a pre tých, ktorých žily nad kolenom nie sú ovplyvnené;
- golfky - veľmi pohodlné na nosenie pre mužov;
- legíny - odporúčané pre tých, ktorých kŕčové žily postihujú malú časť nôh;
- elastický obväz - je cenovo najdostupnejší typ, ale nevýhodou je nepohodlnosť použitia.
Za zmienku stojí skutočnosť, že po operácii sa odporúča nosiť takéto predmety lekárskeho ortopedického šatníka. Pozor! Po operácii by ste nemali nosiť žiadne pančuchy, mal by ich vybrať odborník.
Čo sú antivarikózne kompresné pančuchy a pančuchy?
Špecializované ortopedické kompresívne produkty sa vyrábajú z kompresných pančúch. Ich účel je prísne medicínsky. Tento typ oblečenia podporuje cievy a zabraňuje ich naťahovaniu, zlepšuje sa mikrocirkulácia. V súlade so závermi ošetrujúcich lekárov sú dnes takéto pančuchy pomerne účinnou metódou boja proti tejto chorobe, ako aj jej prevencie.
Bonusom k takýmto kompresným pančuchám alebo pančuchám je prevencia tvorby krvných zrazenín. Kompresné džersejové produkty sú vyrobené z porézneho viskózneho materiálu vo svojej štruktúre, ktorý poskytuje priedušný efekt v horúcom počasí. V takýchto výrobkoch sa používajú materiály so zvýšenou vlastnosťou odparovania a zachovania vodnej rovnováhy pokožky.
Kompresné pančuchy: nárazové vlastnosti
Znakom pôsobenia takýchto pančúch je, že vytvárajú dodatočný rám, ktorý podporuje žily a chráni ich pred naťahovaním. Okrem toho stláčanie tkanív dolných končatín chráni naše nohy pred únavou, bolesťou svalov a opuchmi a zabraňuje stagnácii krvi.
Tlak v kompresných pančuchách je rozložený zdola nahor nasledovne:
- na členkoch - maximum, to znamená až 100%;
- kľačanie - znížené na 70-75%;
- v bokoch - asi 50%;
- v slabinách - až 20%;
- nie je tlak na boky a brucho.
Rýchlosť odtoku krvi zo žíl nôh sa teda zvyšuje.
Antivarikózne kompresívne pančuchy sú preventívne a terapeutické. Keď sa rozhodnete kúpiť si pančuchy alebo pančuchy proti kŕčovým žilám, rozhodnite sa, na aký účel ich potrebujete: na prevenciu počas tehotenstva a po pôrode, na liečbu kŕčových žíl. Profylaktické je možné vybrať v lekárňach podľa vašej veľkosti. Nepotrebujú certifikát.
Úplne iná situácia je v prípade lekárskej starostlivosti. Je ťažšie si ich vybrať. K nim musí byť lekárske potvrdenie a lekár vám ich musí vybrať podľa vašich parametrov a štádia ochorenia. Flebológ na základe údajov z ultrazvuku posúdi štádium ochorenia, stav žíl. Veľkosť sa musí vyberať veľmi opatrne, pretože pančuchy sa takmer nerozťahujú. Príliš veľké nebudú účinné a malá veľkosť je nepohodlná, nepohodlná.
Ak vám bola diagnostikovaná choroba, no nemáte možnosť poradiť sa s lekárom o kúpe kompresných pančúch, tak si najprv kúpte profylaktické pančuchy a až potom sa riaďte svojimi pocitmi a reakciou tela na jeden alebo iný typ alebo veľkosť.
Podľa medzinárodného štandardu existujú 4 triedy kompresných pančúch.
- Prvá kompresná trieda je 18-22 mm Hg. čl. - s počiatočným stupňom poškodenia povrchových žíl, výskyt pavúčích žíl. Takéto pančuchy výrazne znižujú bolesť na konci pracovného dňa a zmierňujú opuchy.
- Druhá trieda kompresie je 23-32 mmHg. čl. - poškodenie hlbokých žíl. Okrem bolesti a opuchu sa objavujú nočné kŕče. Odporúča sa pri tromboflebitíde kŕčových žíl strednej závažnosti. Lekári odporúčajú nosiť takéto pančuchy neustále.
- Tretia kompresná trieda je od 33 do 45 mm Hg. čl. kupuje sa len podľa predpisu flebológa. Lekári odporúčajú nosiť takéto pančuchy pri hlbokej žilovej trombóze a iných závažných prípadoch.
- Štvrtá trieda kompresie - presahuje 50 mm Hg. čl. - odporúča sa nosiť v rozpore s prietokom lymfy a na odstránenie opuchov.
Pozor!
- Nezamieňajte si obyčajné elastické pančuchové nohavice s kompresnými. Hustota liečebných a preventívnych opatrení sa meria v milimetroch ortuti, nie v brlohoch.
- Zdravotné pančuchové nohavice majú dobu nosenia. Nie viac ako 6 mesiacov. Pranie a každodenné nosenie ich robí nepoužiteľnými.
- Kvalitné antivarikózne kompresné pančuchy nie sú lacné.
- Ak ste na pochybách, akú značku si pančuchy alebo pančuchy kúpiť, kúpte si ich s označením RAL – spĺňajú medzinárodné štandardy kvality.
Ako si obliecť lekárske antivarikózne kompresné pančuchy pre ženy
Existujú pravidlá, ako si obliecť kompresné pančuchy, ktoré sa líšia od obliekania bežných vecí šatníka.
- Nasaďte si hneď po prebudení, v posteli.
- Je potrebné to urobiť správne a veľmi opatrne, bez prílišného krútenia alebo naťahovania látky.
- Vrchná časť je starostlivo zostavená do akordeónu.
- Ďalej, vložením dlaní do samotnej pančuchy vo vnútri, pančuchu opatrne pretiahnite cez chodidlo, pričom nezabudnite na správne umiestnenie päty.
- Veľmi pomaly sa narovnávajte, zatiahnite za holeň.
- Potom ich tiež opatrne postupne pretiahnite cez boky, trup trochu nadvihnite.
Antivarikózne kompresívne pančuchy možno nosiť ako pri liečbe, tak aj pri prevencii ochorení žíl. Zároveň sa pred nákupom takejto spodnej bielizne nezabudnite poradiť, pretože samoliečba môže mať negatívne dôsledky pre vaše zdravie. Veľa štastia!